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Schultern/Arme |
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Ausgangssituation:
Patient klagt seit über 5 Monaten über Schmerzen an der Außenseite des rechten Ellbogengelenkes. Der Schmerz trat erstmals nach einer anstrengenden manuellen Tätigkeit auf.
Untersuchung:
Druckschmerz an der Außenseite des rechten Ellbogengelenkes im Sinne eines sogenannten Tennisarms, Schmerz verstärkt sich beim Händedruck.
Therapie:
Manuelle Mobilisation und Manipulation der unteren HWS, Dehnung der Unterarmmuskulatur und Verordnung eines Turnprogramms zur unterstützenden Selbstbehandlung nach dem DKB-System. (DKB-DVD, DKB-Buch, DKB-Übungsposter).
Ergebnis:
Unmittelbar nach der Behandlung spürbare Erleichterung, nach 3 Wochen ohne Sportverbot, war Patient beschwerdefrei.
Unterstützt wurde die Behandlung durch Gelenksgel Blau.
Dehnung Streckseite des Unterarmes (Radiale Extensoren):
a) Der Patient befindet sich in Rückenlage. Bei eingedrehtem Unterarm, gebeugtem Ellbogengelenk und Handgelenk erfolgt mit dem Daumen u-förmige Vorspannung des Muskels an der Streckseite des Unterarmes.
b) Zur Dehnung wird bei eingedrehtem Unterarm und gebeugtem Handgelenk das Ellbogengelenk gestreckt.
Dehnung Beugeseite des Unterarmes (Ulnare Flexoren):
a) In Rückenlage des Patienten mit gebeugtem Ellbogengelenk, ausgedrehtem Unterarm und überstrecktem Handgelenk erfolgt Druck des Daumens zu u-förmiger Vorspannung der Unterarmbeuger.
b) Zur Dehnung wird das Ellbogengelenk gestreckt.
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